凸ショック凹

知らなかったのは自分の所為なんだけど、
ま　さ　か　！
まさか、無双が２日目だったとは予想外でした。
それがショックで。
それなら休みなんて取らなくて良かったのだと、今更ながら後悔してみたり。
でも、もう計画は進んでしまっているので仕方ないのです。
今年の夏は。
どうも、ゆえです。

また、凹む事も。
今までいっぱい食べても、少ししか食べなくても、体重が変動することはありませんでした。
ここ１年くらいね。
確かに、食欲はあまりないこの１ヶ月。
暑いからもあるだろうし、なんかね～
でもサラダなら食べたい気になるので、サラダと何かを食べることが多かったね、うん。
そしたら体重が減ってしまいました。
勿論、がくーーーんと減った訳じゃあないですが、
60キロ以下になることは２，３年なかったんですよ。

体重が減って喜ばしいことかもしれないが、あまりにも減り過ぎるのは健康、また体力も落ちるので避けたい所です。
55キロになったらちょっと危機を感じようかと。
取り敢えず、カロリー高めのモノを摂取しようと、
昨日からお昼にお肉を食べるようにしました。

お肉を食べ始めて２日目。
も　う　ギ　ブ　し　そ　う　で　す。

はぁあ。落ち込むことばかり。